Noblesse Oblige  ~ノブレス・オブリージュ~

いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。すべての事について、感謝しなさい テサロニケ人への第一の手紙5章16節~18節

一日一回の腹筋でお腹を凹ませる方法 中村勝美

マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法 (IKEDA HEALTH BOOK)
マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法 (IKEDA HEALTH BOOK)
池田書店

8割がたマンガなのになぜか読む気にならず、
数ページ読んでは中断を繰り返した結果、
普段予約投稿は大体一週間分位先に書いているものなのに
これを書いているのが4月8日の夜という…汗
感想特にありません。おい!