からだ想いさんの1分間骨盤ゆがみとり体操 松岡 博子
- からだ想いさんの1分間骨盤ゆがみとり体操
- 著者:松岡 博子
- 出版社:アスペクト
- カテゴリー:本
最近自分の靴の裏側のかかと外側が「減っている」ことに気づき
それって「O脚」と言うことがわかって骨盤がゆがんでいるということらしい…
『骨盤は毎月、生理の臭気にも合わせて開閉しています』とのこと。
毎日の日常生活の何気ない「くせ」がゆがみの原因に。
最近自分の靴の裏側のかかと外側が「減っている」ことに気づき
それって「O脚」と言うことがわかって骨盤がゆがんでいるということらしい…
『骨盤は毎月、生理の臭気にも合わせて開閉しています』とのこと。
毎日の日常生活の何気ない「くせ」がゆがみの原因に。
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