イライラ、クヨクヨが一瞬でなくなる101の浄化法

永岡書店

2015-07-23

本

まあここまで同じ人が書いた本を読むと、目新しいことは
書いていないなあ…という印象。
しいて言えば怒りの感情をスッキリさせる方法として

世の中に渦巻く怒りのエネルギーに飲み込まれないポイントは

自分の中に怒りを溜め込まないこと。

自分の怒りの感情に気づいたらまずは小声で「ケッ！」と言い

怒りのエネルギーをガス抜きします。

具体的な文句や悪口を言ってしまうと、負のエネルギーが

自分に跳ね返ってきてしまいます。

第三者から自分の悪口を聞かされたり、ネット上で自分の

陰口や批判を見つけてしまったら、誰だって心中穏やかでは

居られませんよね。

そんな時まず大事なことはそれらの悪口や陰口に対して

戦いを挑まないこと。

いわれのない悪口を言われるということは、注目されている証拠。

ですから「金持ちケンカせず」のことわざ通り、

まずは相手にしない事。

その上で、さらにスッキリしたいなら悪口陰口を言っている

相手に「ありがとうございます」と感謝するのです。

相手は貴女の事が気になって、ネガティブなエネルギーを

飛ばしているのです。

それを逆手にとって、あなたからは相手にポジティブな

エネルギーを送り返してあげましょう。