“魅せ脚”レッスン (セレクトBOOKS)

主婦の友社

本

昨日よんだマダム由美子は「ハイヒールでウオーキング」している
との事。
それってスニーカーを持っていないぐらいだからやっぱりジャージも
持っていないの？とついつい読みながら突っ込んでしまった。
と言うことできっと彼女はスカートやパンツスタイルで素足にハイヒールで
ウオーキングをなさっているのでしょう。
う～ん。
まあ、きちんとした姿勢で歩けばマメや魚の目は出来ないと
本書に書いてあるので、歩くプロの彼女なら楽々ハイヒールで
歩けるのでしょう。
とはいえ本書をチラ見したぐらいではきれいな姿勢、骨盤を立てる
と言ったことがどういう状態なのかさっぱり。
一度整体なりウオーキング教室なりに行って正しい姿勢を手に入れてから
歩く方が先決だと思う。