ヨーガの極意―ヨーガスートラを体験するために

BABジャパン出版局

本

今風に言えば「ヨーガ　まとめサイト！」みたいな？
本文中、一体何ページこの人の感想・体験・意見が書かれているのだろう？
とはいえ今自分がやっているのはあくまでも「body」だけであり、今後さらに「mind」と「spirit」が加わってやっと「ヨーガ」と言えるようです