読書日記ときどき愚痴日記

主に読書感想。(だったのに…汗)
かなり独断と偏見更に毒に満ち満ちた狭い世界を
自己満足で満喫しています。
また基本「アンチ不倫、特にアンチW不倫」派なので
今後そのような本を読んだ場合及びブログを読んだ場合は
手厳しく批判していくので該当される方ご注意くださいませ。

バーテブラウオーキング デューク更家著

デューク更家のバーテブラ・ウォーキング―「かかと・仙骨・後頭部」で驚異のダイエット!
デューク更家のバーテブラ・ウォーキング―「かかと・仙骨・後頭部」で驚異のダイエット!
主婦と生活社



今までの「歩き方の本」と先に紹介した「エッセイ(?)」本の
合体系。
写真が横側から撮ってあり姿勢がわかりやすい。
同じ買うならこれ一冊でOKな気がする。