人生が変わる！ウォーキング力 (青春新書)

青春出版社

本

歩きはじめる前に「私は女優よ！」と口にして自己暗示をかけると
結構それなりに背筋が伸びてきれいに歩ける気がする。笑

とはいうものの暴飲暴食の果て、歩かなくなったこの人の姿を
見るのはホント残念過ぎる。