怒らないコツ──「ゆるせない」が消える95のことば

自由国民社

本

キレイゴト…というか何か「上っ面」の内容ぽくて心に響かず
偉人の言葉や坊主説法ばかりを集めましたよ、って感じで本人（著者）自身の
体験では無いからだと思う

それならもやッとするけれど

タイプ別　怒れない私のためのきちんと怒る練習帳

ＣＣＣメディアハウス

Digital Ebook Purchas

の方がタイプ別なので「当てはまる！」という共感が得られる分だけ「マシ！」って感じ
自分の心からの言葉や体験が無い文章ってホント退屈

似た様な内容を読み比べるとより一層どれが「自分に寄り添ってくれるか」「悩みを解決してくれるか」がわかる
この著者、著書数が多すぎて似たり寄ったりの自分コピペしすぎかも