女子漢方
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ヨガ関連の本を探している流れで健康関連の本にたどり着く
もともと「薬膳」とかには興味があったのだけれど
いざレシピ集を見ると「「お父さん(=夫)食べるの嫌がりそう…」&
「作るのめんどくさそう」思ったのでいまだに着手できず
本屋に
のパンフがあったので「公式ガイドブック」でも買うかあ…
という感じ
今回の本は著者3人が元々は医学部卒で「西洋医学」を学んできた方々
でも、最終「東洋医学」の道を選択したという事は「薬」「手術」といった
切った貼っただけでなく「自分の内部から改善」が必要、という結果か?
先に書いた
この先生も最終「東洋医学」の方針を取っている
50代になれば自然と「食」を見直した方がいいな、と最近特に思う
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