9割のねこ背は自分で治せる 他1冊 小池義孝
- 9割のねこ背は自分で治せる (中経の文庫)
- KADOKAWA/中経出版
- 2015-04-29
- 本
同じ筆者で出版社が違うだけ…と言うことで「内容はほぼ同じ」。
『9割』の方がねこ背タイプ別の改善方法が載っているのに対して
『ねこ背が治って…』の方はメンタルの方に力を入れている程度。
深い呼吸
足は「みぞおちの下から始まっている」と意識する
後はメンタル面を強化
同じ筆者で出版社が違うだけ…と言うことで「内容はほぼ同じ」。
『9割』の方がねこ背タイプ別の改善方法が載っているのに対して
『ねこ背が治って…』の方はメンタルの方に力を入れている程度。
深い呼吸
足は「みぞおちの下から始まっている」と意識する
後はメンタル面を強化
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