あの人が着ると、パーカーがなぜおしゃれに見えるのか　川邉サチコ

あの人が着ると、 パーカーがなぜ おしゃれに見えるのか 主婦と生活社 本 昨日の感想と同じ。 サチコさんが着ると似合うし参考になるのに娘が着ると途端に 「もっさり」にしか見えないスタイリング。 骨格診断ってご存じ？

ＨＡＰＰＹ　AGEING 川邉サチコ＆その娘

HAPPY AGEING これからの私に合うおしゃれ 日本文芸社 本 サチコ様は嫌いじゃないんですよ。 カッコよく年をとりなさい グレイヘア・マダムが教える30のセオリー 株式会社ハルメク 本 こっちを先に読んで生き方とか好きだし。 でも、この本はちょっと… 特に娘さんの方。 というより、この本、... 続きをみる

死ぬまで歩きたい！　久道勝也

死ぬまで歩きたい! 大和書房 本 先日紹介してリブログまでしていただいた↓ “歩く力\"を落とさない! 新しい「足」のトリセツ 日経BP 本 ↑こちらと同じ病院の先生が書いた本。 内容も重複しており『新しい足のトリセツ』の方がすっきりと読みやすいので 同じ読むなら『新しい足のトリセツ』の方をお勧め。

７０歳からの健康美肌ダイエット　美波紀子

70歳からの健康・美肌ダイエット 海竜社 本 … … … えっと、この内容をお金を出してまで買って読む意味はあるのか？ ７０歳にもなれば悲しくも「お一人様」になっている可能性もあるので １４時間プチダイエットもできるかもしれないし、白米の代わりに豆腐を見立てて 食べることもできるかもしれない。それ... 続きをみる

たった４時間でどんな相手とでも英語が話せる６つのルール　奥村美里

たった4時間でどんな相手とでも英語が話せる6つのルール 5歳児英語 かんき出版 本 英語で会話するんだよなあ… 日本人ってどうしてこう日本語でも会話が下手なんだろう… と英語圏の人たちと文化の違い以前のものを感じた。 しかもインタビューとかで「ン～フ～」「ア～ハ～」みたいな 相槌を打っているのを聞... 続きをみる

「安い食べ物」には何かがある　南清貴

「安い食べ物」には何かがある: 生鮮食品、加工品、輸入品、原材料、添加物……ここだけはチェック (単行本) 三笠書房 本 この手の本を読むきっかけがまずは夫のダイエットが発端で 「何を食べさせたら痩せる？」から次第に 「私の食品アレルギーはもしかしたら添加物に反応している？」に移行し、 その添加物... 続きをみる

病気がイヤなら、これを食べなさい　渡辺雄二

病気がイヤなら、これを食べなさい ビジネス社 本 筆者は医者ではなくあくまでも一般のジャーナリストであり 本書は「２０年間医者に掛かっていない自分が飲食して効果のあったもの」を 紹介している。 なのでここで挙げられている品々を転記するにはためらうものがあるので 興味のある方は上に貼っているアマ×ン... 続きをみる

魂を磨くと幸せになれる　木村藤子

魂を磨くと幸せになれる 学研プラス 本 うわ～「悪いカルマ」の例に出てくるものすべてが実母に当てはまる… 本文中にも「これって私の事？」と手紙や電話が（クレームで）来る、 と書いてあるのが良く分かる。 だって、実は後ろにいて見てました？のレベルそのものだもの。 それだけ自分がいかに悪いカルマに囚わ... 続きをみる

自分の中の「親」を浄化する本　原田真裕美

自分の中の「親」を浄化する本 青春出版社 本 この本を読み終えた直後、毒親に育てられた私はが～っと 思いの丈を書き殴りました。 しかし、ムラゴンを読んでいると世のなか大半以上の人が 愛情深い親に育てられているのかな?と思うので経験したことのない 事を書いたところで理解されないだろう、と判断して削除... 続きをみる

GINA summer　2021

Gina(ジーナ) 2021 Summer [雑誌] 文友舎 Digital Ebook Purchas 付録目当てで年も考えずに定期購読してます。 今回は自分が普段試さないような色が付いているパレット。 今期グリーンが流行っているか一色付いていたので試してみました！！！！！笑 目の下に入れろ、と... 続きをみる

最新食べるな、危険！　小若順一

最新 食べるな、危険! その不調の原因はここにある。 幻冬舎 本 この手の本を読むとしばらくスーパーで物が買えなくなるな、と 分かっていながらも「怖いもの見たさ」で読んだという。笑 「最新」とくぎ打ちつつも発売されたのが「２０１３年」なので 当時の一番の「危険」は福島第一原発から漏れる放射能。 よ... 続きをみる

「母と息子」の日本論　品田知美

「母と息子」の日本論 亜紀書房 本 どなたかが紹介されていたので予約してみました。 正直読んでいて何度も寝落ち…いや「この人はなぜこの本を書いたんだろう？」 という疑問が浮かんでは消え浮かんでは消えついでに寝落ち…（しつこい・笑） 結論を言えば読んだところで何の解決も見いだせない。 日本における母... 続きをみる

足力　　　　　　　阿久根英昭

足力(あしりょく) スキージャーナル 本 ２００５年発行で書庫扱いでした。 これが書かれた時点で「子供の足が危ない！」と警告されている通り、 １６年後の今、猫背でふらふら歩く（腹筋に力が入っていない）子供の方が 普通の姿になりつつある。 幼稚園・保育所に行くわずかな時間でも「車（自転車）で送迎」し... 続きをみる

超一流の食事術　アイザック・H・ジョーンズ

世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 サンマーク出版 Digital Ebook Purchas 昨日書いた本と「真逆」の内容！笑 主旨は「糖質ではなく、脂質を取れ！またその脂質は体にいいアブラであること」。 著者自身が子供の頃「発達障害」の診断を受け、成績もかなり悪い方だった。 しかし「良... 続きをみる

私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。柴田真希

私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。 世界文化社 Digital Ebook Purchas なんて魅力的な題名なんでしょう！！！！！！！！笑 「白米食べてOK！ただしご飯６割おかず４割。しかもそのご飯の中に 雑穀を入れることが条件！よく噛んで！」みたいな感じ。 個人的には食に対する考え方... 続きをみる

少年の名はジルベール　竹宮恵子

【電子版限定特典付】　少年の名はジルベール (小学館文庫) 小学館 Digital Ebook Purchas もともとこの本を読む前にこちらの記事（有料なので一部しか読めないが） で萩尾望都さんの本が紹介されていたのがきっかけ。↓ ここでチラリと書かれている「一度きりの大泉の話」 一度きりの大泉... 続きをみる

この世でいちばん美しいのはだれ？　神崎恵

この世でいちばん美しいのはだれ? ダイヤモンド社 本 正直、私はこの人苦手かも… ただの（？）メイクアップアーティストならこういった本を出しても 最後の一枚や見返しに近影がちょこんと載るだけで作者の「顔」が そこまでアップにならないのに対してこの方は「どう？私、綺麗？」というか モデル並みに出てく... 続きをみる

器の大きい人は、人の見ていない時に真価を発揮する　千田琢哉

器の大きい人は、人の見ていない時に真価を発揮する。 ぱる出版 本 この本を読んで参考になるのは２０～３０代ぐらいまでの人で、５０代でこれを 読んで「良かった！参考になった」という感想を持つ人は相当仕事のできない 残念な人。この手の本をある程度読んでいる人間にとって新鮮味の内容だった。 仕事と関係な... 続きをみる

「美しい手」がすべてを引き寄せる　加藤由利子

美しい手がすべてを引き寄せる 青春出版社 本 さて、本書。 「指」の部分を「足」に置き換えたら先に書いた『足のトリセツ』と同じことが書かれているという… 要は手も足も心臓から一番遠い場所にあるので血行が悪くなったらそこから冷えとか病気に発展していくというのは理屈としては同じ事。 なので指のマッサー... 続きをみる

新しい「足」のトリセツ　下北沢病院医師団

“歩く力”を落とさない! 新しい「足」のトリセツ 日経BP Digital Ebook Purchas 結論から先に言えば目茶苦茶良かったのでお勧め。 普段「ウオーキングしている」「最近靴が合わない」という方には特に。 ウオーキングを習慣にしている人でも「健康の為」「ストレス解消の為」「痩せたい」... 続きをみる

魔法の「メス力（りょく）」　神崎メリ

「恋愛地獄」、「婚活疲れ」とはもうサヨナラ！ ”最後の恋”を”最高の結婚”にする 魔法の「メス力」 KADOKAWA Digital Ebook Purchas なかなか「下品な」タイトルですが結構真面目に書いてあります。 それ以上に、今の子たちって本当に恋愛＆結婚するハードルが高そう！！ アドバ... 続きをみる

黒い結婚　白い結婚

黒い結婚 水際の金魚…窪　美澄 かっぱーん…深沢　潮 愛の結晶…木原　音瀬 家猫…中島　京子 白い結婚 いつか、二人で…成田名璃子 ダーリンは女装家…森　美樹 シュークリーム…瀧羽　麻子 女性作家７人による競作 最初は「黒い結婚」を普通に読み始め、 白い結婚はいわゆる「背表紙側」から読み始めること... 続きをみる