自分史上最小の小顔になる

KADOKAWA

本

顔はいくつかの骨のパーツで成り立っている。
その骨をグググイと押してやってもとの位置に戻してやると
あら不思議、小顔になりましたとさ！　という流れ。

ところがですね、やっぱりリンパとか出てくるわけで。
姿勢が悪いとリンパが滞ってきれいな顔色にもならない…という展開となり
結局は

骨盤のゆがみが顔のゆがみ、たるみに！

という流れ。
よって骨盤の立て方、肩甲骨を緩めて血流の改善…と
結局ウオーキングで言われていたことになっていくという…

そうそう、何回も先生に言われましたよ。
「肩甲骨をほぐさないと全体が緩んで来ない！！
肩だけ回してもほぐれないし、むしろ肉が付く！！
土台（骨盤）から締めて行かなくっちゃ！！
いつまで背中に肉を付けている気！！！！！」と。

と、怒られた日々を思い出しながらカカオマス60％以上と書かれた
チョコレートを食べながらこれ、打ってます。
てへぺろ←使ってみたかった